ال کلینیک

سخنرانی در پانزدهمین کنگره بین المللی جراحی کم تهاجمی در دانشگاه علوم پزشکی اهواز

مینی بای پس در خانم ۳۳ ساله با
BMI=47

مینی بای پس در آقای ۱۸ ساله

BMI = 47

مینی بای پس در خانم ۳۸ ساله

BMI = 60

چهارمین کنگره بین المللی جراحی های چاقی و متابولیک ایران  با همکاری مرکز تحقیقات جراحیهای کم تهاجمی در تاریخ 6 تا 8 آذرماه سال 98 در مرکز همایشهای شادروان دکتر غرضی، بیمارستان فوق تخصصی میلاد برگزاری شد.

هرنی حجیم انسزیونال در خانم 56 ساله

هرنیورافی با مش لاپاراسکوپی  IPOM

اسلیو گاستروکتومی

آیا شما قصد انجام جراحی اسلیو معده رادارید؟ آیا طی سال‌ها پیروی از رژیم‌های غذایی سفت‌وسخت و انجام ورزش‌های طاقت‌فرسا همچنان وزن زیادی دارید؟ همه‌ی آنچه باید در رابطه با جراحی اسلیو معده بدانید ازجمله مزایا، معایب، اینکه چگونه تشخیص دهید کاندید مناسبی هستید و همچنین کارهایی که باید در درازمدت برای حفظ نتایج انجام دهید، در این مقاله گردآوری‌شده است. پس به شما پیشنهاد می‌کنیم آن را از دست ندهید.

مهم‌ترین راه کنترل وزن
لطفا جهت مشاوره و طرح سوالات خود از طریق دایرکت اینستا و یا شماره واتس آپ اقدام کنید . با تشکر
****
.
مهم‌ترین راه کنترل وزن، مصرف مواد غذایی سالم و متعادل است. برنامه‌ی غذایی در مورد تمام چیزهایی است که در طول روز می‌خورید و همین‌طور در مورد این‌که چه مواد غذایی در خانه، انباری و آشپزخانه دارید. 
غلات کامل را مانند جوی دوسر، مواد خوراکی حاوی فیبر، سبزیجات سبز، سبزیجات برگ‌دار مانند اسفناج و کلم و میوه‌های فصلی را در رژیم غذایی‌تان را وارد کنید. صبح را با غلات صبحانه، شیر، چای یا قهوه شروع کنید.

لوبکتومی و ایسمکتومی تیروئید

جراح دکتر احمد نژادرحیم
.
*جهت مشاوره پزشکی رایگان لطفا دایرکت اینستاگرام یا شماره واتس آپ پیام بدید . با تشکر 

نقش غلات کامل بر روی سلامتی

غلات کامل ، دارای منبع بسیار غنی از فیبر غذایی هستند. رژیم غذایی سرشار از فیبرِ غلات سبوس‌دار بخش بسیار مهمی از رژیم غذایی سالم محسوب می‌شود که در پایین آوردن سطح کلسترول بد خون، جلوگیری از چاقی، کاهش خطر بیماری‌های قلبی، کاهش خطر سکته مغزی و کنترل دیابت نوع۲ نقش دارند. فیبر موجود در غلات کامل شما را از خوردن کالری اضافی بازمی‌دارد؛ و داشتن یک رژیم غذایی سرشار از فیبر، شما را در رسیدن به وزن ایده‌آل‌تان سریع‌تر کمک می‌کند. همچنین فیبر موجود در این غلات با کمک به تحرک روده بزرگ از یبوست جلوگیری می‌کند.