صفحه نخست     بیوگرافی دکتر احمد نژادرحیم     واتس آپ      اینستاگرام     

تصاویر دکتر

    • اسلیو گاستروکتومی

      اسلیو گاستروکتومی

       

       

      اسلیو گاستروکتومی

       

      آیا شما قصد انجام جراحی اسلیو معده رادارید؟ آیا طی سال‌ها پیروی از رژیم‌های غذایی سفت‌وسخت و انجام ورزش‌های طاقت‌فرسا همچنان وزن زیادی دارید؟ همه‌ی آنچه باید در رابطه با جراحی اسلیو معده بدانید ازجمله مزایا، معایب، اینکه چگونه تشخیص دهید کاندید مناسبی هستید و همچنین کارهایی که باید در درازمدت برای حفظ نتایج انجام دهید، در این مقاله گردآوری‌شده است. پس به شما پیشنهاد می‌کنیم آن را از دست ندهید.

    • روز جهانی اتاق عمل مبارک باد

      روز جهانی اتاق عمل

       

      روز جهانی اتاق عمل مبارک باد

       

      این روز توسط انجمن تکنولوژیست های جراحی آمریکا در سال ۱۹۷۹ به ثبت رسید و اکنون به مدت یک هفته از ۸ تا ۱۴ نوامبر جشن آن برگزار می شود.

    • مهم‌ترین راه کنترل وزن

      مهم‌ترین راه کنترل وزن

       

      مهم‌ترین راه کنترل وزن
      لطفا جهت مشاوره و طرح سوالات خود از طریق دایرکت اینستا و یا شماره واتس آپ اقدام کنید . با تشکر
      ****
      .
      مهم‌ترین راه کنترل وزن، مصرف مواد غذایی سالم و متعادل است. برنامه‌ی غذایی در مورد تمام چیزهایی است که در طول روز می‌خورید و همین‌طور در مورد این‌که چه مواد غذایی در خانه، انباری و آشپزخانه دارید. 
      غلات کامل را مانند جوی دوسر، مواد خوراکی حاوی فیبر، سبزیجات سبز، سبزیجات برگ‌دار مانند اسفناج و کلم و میوه‌های فصلی را در رژیم غذایی‌تان را وارد کنید. صبح را با غلات صبحانه، شیر، چای یا قهوه شروع کنید.

    • نقش غلات کامل بر روی سلامتی

      نقش غلات کامل بر روی سلامتی


      نقش غلات کامل بر روی سلامتی


      غلات کامل ، دارای منبع بسیار غنی از فیبر غذایی هستند. رژیم غذایی سرشار از فیبرِ غلات سبوس‌دار بخش بسیار مهمی از رژیم غذایی سالم محسوب می‌شود که در پایین آوردن سطح کلسترول بد خون، جلوگیری از چاقی، کاهش خطر بیماری‌های قلبی، کاهش خطر سکته مغزی و کنترل دیابت نوع۲ نقش دارند. فیبر موجود در غلات کامل شما را از خوردن کالری اضافی بازمی‌دارد؛ و داشتن یک رژیم غذایی سرشار از فیبر، شما را در رسیدن به وزن ایده‌آل‌تان سریع‌تر کمک می‌کند. همچنین فیبر موجود در این غلات با کمک به تحرک روده بزرگ از یبوست جلوگیری می‌کند.

    • معرفی کتاب کشش درمانی

      کتاب کشمش درمانی

      کتاب کشش درمانی جهت پیشگیری از آسیب و تسکین درد

       

      موضوع اصلی : آسیب شناسی و حرکات اصلاحی
      موضوع فرعی : حرکت درمانی
      نویسنده : کریستین برگ
      مترجم : دکتر منصور صاحب الزمانی-هیمن محمدی-ابراهیم علی نسب

       

    • شکلات تلخ و خواص فوق العاده آن

      شکلات تلخ

       

      زمان خوردن شکلات تلخ و خواص فوق العاده آن برای لاغری

       

      شکلات تلخ از جمله پرطرفدارترین مواد خوراکی در سرتاسر جهان است. شکلات انواع مختلفی دارد و با توجه به محبوبیت و داشتن طعم مطلوب فرآورده های مخلفی از این ماده خوشمزه تولید شده است.